Fungerar bra och känns rejäl.
Fredrik
Verifierat köp
Varför koppar fungerar
Dödar bakterier vid kontakt
Förändrar vattnet den möter
Ett mineral som kroppen behöver
Sedan urminnes tider använd för hud och läkning
Enkelt, och det är precis poängen
Ett böjt stycke koppar, inget mer. Designen har varit densamma i århundraden eftersom den fungerat i århundraden, och den har förändrats lite under den tiden.
Kompakt nog för varje morgon
I din handflata ser du direkt hur liten och lätt tungskrapan är: enkel att hålla i, och snabbt tillbaka i sammetspåsen efter användning.
I sex steg, din morgonrutin
En liten, daglig stund strax innan du borstar tänderna.
-
1
Rengör skrapan först
Putsa den med citron och salt före första användningen, skölj noga med varmt vatten och torka den.
-
2
Gör det på morgonen som första sak
Skrapa innan du äter eller dricker och innan du borstar tänderna. Då ligger beläggningen fortfarande kvar.
-
3
Börja längst bak på tungan
Håll skrapan i båda ändarna och lägg den så långt bak som känns bekvämt. Gå inte längre än så.
-
4
Dra i ett lugnt drag framåt
Upprepa tre till fem gånger och skölj skrapan mellan varje drag. Skölj sedan munnen.
-
5
Tryck inte
Lätt tryck räcker. Sluta vid smärta, irritation eller sår, och använd inte skrapan på en skadad eller inflammerad tunga.
-
6
Skölj av och förvara den torrt
Skölj skrapan under varmt vatten efter användning, torka den och förvara den i sammetspåsen.
Bekijk de volledige handleiding
In de verpakking zit ook een QR-code die je naar deze handleiding brengt.
En klassisk ayurvedisk design
Den enkla böjda formen förenar grepp, en mjuk arbetskant och massiv koppar i ett enda dagligt redskap.
Skrapan tillverkas för hand i Indien av massiv koppar.
Den klassiska bågen gör en lugn rörelse bakifrån och framåt möjlig helt utan vass kant.
De räfflade ändarna hjälper till att fördela trycket jämnt under skrapningen.
Den böjda formen ansluter till den klassiska ayurvediska beskrivningen av daglig tungrengöring, ofta som första steg i morgonrutinen.
Tungskrapan levereras i en exklusiv sammetspåse, tillsammans med en skanningsbar bruksanvisning.
Det här får du
Tungskrapan är ett litet, böjt instrument av koppar som du använder på morgonen för att avlägsna beläggningen på tungan, precis innan du borstar tänderna. Handgjord i Indien och levereras med en lyxig sammetspåse och skannbar bruksanvisning. Det är en av de äldsta delarna av den ayurvediska morgonrutinen.
I Charaka Samhita, en av ayurvedans klassiska grundtexter, beskrivs tungrengöring redan som en fast del av den dagliga rutinen, tillsammans med tandrengöring och oljedragning. Denna rutin kallas Jihva Prakshalana. Texten nämner skrapor av olika metaller, däribland guld, silver, koppar, tenn och mässing, med det enda kravet att de är böjda och inte vassa. Skälet texten själv anger är praktiskt: beläggningen vid tungans rot kan hämma andedräkten, därför rekommenderas det att skrapa tungan regelbundet.
Modern forskning bekräftar den sista punkten med siffror: i en klinisk jämförelse i Journal of Periodontology (2004) tog en tungskrapa bort 75% av de svavelföreningar som orsakar dålig andedräkt, jämfört med 45% med en tandborste. En Cochrane-översiktsstudie bekräftar den fördelen. Vår tungskrapa är av massiv koppar (samma oberoende testade kopparkvalitet som våra dricksvaror: 99,21% ren koppar), precis böjd enligt den klassiska formen, och rengörs enkelt under kranen efter varje användning.
Egenskaper
- Böjd form enligt den klassiska ayurvediska beskrivningen i Charaka Samhita
- Del av Jihva Prakshalana, den urgamla ayurvediska morgonrutinen
- Minskar svavelföreningar bevisligen bättre än enbart tandborstning: 75% jämfört med 45% (Journal of Periodontology, 2004)
- Handgjord i Indien, av massiv koppar
- Inklusive lyxig sammetspåse och skannbar bruksanvisning
Det som gör den här produkten speciell
Massiv koppar, handgjord i Indien
Ett enkelt material, böjt enligt den klassiska formen utan skarp kant.
Jihva Prakshalana
Tungrengöring är en fast del av morgonrutinen inom Ayurveda, redan beskriven i den klassiska Charaka Samhita.
Kliniskt uppmätt effekt
En tungskrapa avlägsnade i en studie 75 % av de svavelföreningar som bidrar till mindre fräsch andedräkt, jämfört med 45 % med en tandborste.
En personlig hygienprodukt
Precis som en tandborste använder du skrapan bara själv, inte tillsammans med andra.
En färgnyans som hör till ren koppar
Massiv koppar ändrar naturligt lite färg med tiden. Det är helt normalt och just ett tecken på ren koppar. Tycker du bättre om glansen, putsa då skrapan helt enkelt med citron och salt. Precis hur det går till läser du i bruksanvisningen.
Vanliga frågor om den här produkten
När använder jag tungskrapan bäst?
På morgonen som allra första sak, innan du äter, dricker eller borstar tänderna. Då ligger beläggningen som samlats på tungan under natten kvar och du tar bort den innan den sprider sig vidare i munnen.
Gör tungskrapning ont och hur hårt ska jag trycka?
Det ska inte göra ont. Lägg skrapan så långt bak som känns bekvämt, dra den framåt med lätt tryck i ett lugnt drag och upprepa det tre till fem gånger. Sluta vid smärta, irritation eller sår och använd inte skrapan på en skadad eller inflammerad tunga.
Kan jag dela tungskrapan med min partner eller sambo?
Nej, använd skrapan bara själv. Precis som en tandborste är den en personlig hygienprodukt.
Vad är jihva prakshalana och varför koppar?
Jihva prakshalana är den ayurvediska termen för tungrengöring, redan beskriven i Charaka Samhita som en fast del av morgonrutinen vid sidan av tandrengöring och oljedragning. Den klassiska texten nämner skrapor av bland annat guld, silver och koppar, med det enda kravet att de ska vara böjda och inte vassa. I modern forskning tog en tungskrapa bort 75% av de svavelföreningar som bidrar till mindre frisk andedräkt, jämfört med 45% för en tandborste.
Hur sköter jag tungskrapan?
Skölj den under varmt vatten efter varje användning, torka den ordentligt och förvara den torrt i sammetspåsen. Polera den då och då med citron och salt om du vill ha tillbaka glansen: en färgton på massiv koppar är helt normalt. Steg för steg står det i bruksanvisningen.
Omdömen om den här produkten
5.0 av nöjda kunder